{"id":9543,"date":"2026-01-16T21:31:19","date_gmt":"2026-01-16T20:31:19","guid":{"rendered":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/?page_id=9543"},"modified":"2026-01-16T21:31:19","modified_gmt":"2026-01-16T20:31:19","slug":"1b-ergonomiczne-miejsce-pracy-urzadzamy-swoje-stanowisko-z-krzeslem-podstawka-myszka-oraz-nauka-bezpiecznego-czyszczenia-laptopa-i-klawiatury","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/?page_id=9543","title":{"rendered":"1b Ergonomiczne miejsce pracy \u2013 urz\u0105dzamy swoje stanowisko z krzes\u0142em, podstawk\u0105, myszk\u0105 oraz nauka bezpiecznego czyszczenia laptopa i klawiatury."},"content":{"rendered":"<p><strong>Ergonomiczne miejsce pracy \u2013 urz\u0105dzamy swoje stanowisko z krzes\u0142em, podstawk\u0105, myszk\u0105 oraz nauka bezpiecznego czyszczenia laptopa i klawiatury.<\/strong><\/p>\n<p>Podczas kolejnych zaj\u0119\u0107 informatycznych realizowanych w ramach projektu <strong>\u201eWkr\u0119\u0107 si\u0119 w nauk\u0119\u201d <\/strong>uczniowie poznawali zasady tworzenia ergonomicznego i bezpiecznego miejsca pracy. Dzieci uczy\u0142y si\u0119, jak prawid\u0142owo siedzie\u0107 przy biurku, jak ustawi\u0107 krzes\u0142o, podstawk\u0119 pod nogi, myszk\u0119 oraz laptop, aby dba\u0107 o zdrowie plec\u00f3w i oczu.<\/p>\n<p>W praktyczny i zabawowy spos\u00f3b uczniowie sprawdzali swoj\u0105 postaw\u0119 podczas \u0107wicze\u0144 ruchowych, a nast\u0119pnie poznali zasady bezpiecznego czyszczenia laptopa i klawiatury. Dowiedzieli si\u0119, dlaczego przed czyszczeniem zawsze nale\u017cy wy\u0142\u0105czy\u0107 sprz\u0119t i jakich czynno\u015bci unika\u0107, by nie uszkodzi\u0107 urz\u0105dze\u0144.<\/p>\n<p>Na zako\u0144czenie dzieci utrwala\u0142y zdobyt\u0105 wiedz\u0119, pracuj\u0105c z kartami pracy. Zaj\u0119cia by\u0142y kolejnym krokiem w kszta\u0142towaniu zdrowych i odpowiedzialnych nawyk\u00f3w cyfrowych ju\u017c od najm\u0142odszych lat.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-9538\" src=\"http:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"510\" srcset=\"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1-1.jpg 1238w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-9539\" src=\"http:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"510\" srcset=\"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2-1.jpg 1238w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-9540\" src=\"http:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/3-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"510\" srcset=\"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/3-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/3-300x225.jpg 300w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/3-768x576.jpg 768w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/3.jpg 1238w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-9541\" src=\"http:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/4-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"907\" srcset=\"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/4-768x1025.jpg 768w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/4-225x300.jpg 225w, https:\/\/sp5siemianowice.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/4.jpg 928w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ergonomiczne miejsce pracy \u2013 urz\u0105dzamy swoje stanowisko z krzes\u0142em, podstawk\u0105, myszk\u0105 oraz nauka bezpiecznego czyszczenia laptopa i klawiatury. Podczas kolejnych zaj\u0119\u0107 informatycznych realizowanych w ramach projektu \u201eWkr\u0119\u0107 si\u0119 w nauk\u0119\u201d uczniowie poznawali zasady tworzenia ergonomicznego i bezpiecznego miejsca pracy. Dzieci [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9543","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9543"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9544,"href":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9543\/revisions\/9544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sp5siemianowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}